a vida é simples
a gente é que gosta de complicar!
Um Sábado
Jul 31st
Hoje foi um dia muito interessante!
Acordei lá pelas 8h, fiquei de bob(bob=bobeira) até às 9h, porque eu não conseguia mexer um dedo, quer dizer, o dedo eu conseguia porque eu estava tuitando!
Levantei porque tinha compromisso! Mentira, mas ia ter aulão lá na academia e eu queria ver como era o babado lá, já que sou nova nessa academia!
Cheguei e estava rolando localizada, mas né, ainda não estou nesse nível! O evento era patrocinado pela Coca-Cola, então hidrotônico e isotônico a vontade para galera! Não sabe a diferença entre os dois? Nem eu sabia! O hidrotônico é para antes e durante o exercício e o isotônico é para depois do exercício! Oi? Sou atleta?
Já cheguei na esteira com um hidrotônico e fiquei por lá por 40 minutos. Até que um dos professores da academia, meu vizinho, que dava aula na antiga academia que frenquentava, me viu e pronto, acabou meu sossego! Perguntou se eu tinha voltado de verdade para a malhação e que ia pegar no meu pé! E já foi mandando eu ir para aula de spinning!
Foram mais 60 minutos na bike, pensei que não ia conseguir terminar a aula, mas né, sou atleta! (Oi?)
Sai de lá ao meio-dia não tintindo nada, não sentia minhas pernas, nem nada!
Os brindes do aulão
Fui pro mercado, fiquei 40 minutos na fila do Bom Preço! QUARENTA MINUTOS NA FILA DO CAIXA RÁPIDO! Já tem lei dos 15 minutos para mercado? Se não existe, está na hora de criar! Se tivesse um wi-fi grátis eu nem reclamaria tanto! 
Daí foi tomar banho(de cuia) e ir pro Clube do Livro, antes uma pausa para o almoço!
O tema do Clube foi Escritores Baianos, e a Miriam de Sales Oliveira, 67 anos, escritora e blogueira(tem 5 blogs) foi comentar “Quincas Berro D’água” de Jorge Amado, e olha, eu ficaria lá escutando as histórias que Miriam tem para contar até umas horas. Ela fala e você escuta e fica imaginando aquelas histórias e personagens, adorei! Ela acabou de lançar um livro: “A Bahia de Outrora” e eu fiquei muito inclinada em ler. Vou colocar na lista de pendências!
A Natália me emprestou o livro “Escola dos Sabores”, falou em comida, ela lembra de mim! Pelo que li na contra capa parece ser um livro bem legal! 
No sorteio eu ganhei o livro “A Cinderela mudou de ideia – Um conto para mulheres modernas”. Um livro muito colorido, que devo ler numa sentada, depois conto!
O livro emprestado e o que ganhei no sorteio
Por fim, finalmente achei o meu tênis novo! Agora só falta o relógio-monitor cardíaco para finalmente eu ser uma atleta! Oi?
Meu tênis novo!
Cheguei em casa e agora estou aqui, com dois palitos nos zóios para não dormir sem terminar este post e dizer que esse dia foi muito bom, tirando a fila do Bom Preço, né?
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Momento descontração:
Estava eu lá no shopping e fui fazer xixi!
Entrei no banheiro e vi que tinham riscado a parede, bem em cima do botão da descarga! Tinha escrito “BATA”!
Fiquei pensando… até aqui o povo vem fazer vandalismo!
Terminei meu xixi, apertei o botão e nada da descarga funcionar… tentei algumas vezes até que… olhei para o que estava escrito na parede: “BATA”, não resisti e bati, resultado? A descarga funcionou! Então tá!
Dia 31 – O Bônus ou O Fim
Jul 31st
Minha gente, finalmente chegamos ao fim do meme!
Olha, nem foi difícil!
Pensei que não ia terminar, porque não sou muito boa nessas coisas de todo dia ter que fazer… já tem que dormir, acordar, comer, tomar banho, trabalhar e malhar, twittar e ainda ter que escrever… mas eu consegui! Palmas para mim!
Tenho que admitir que esse meme me fez muito bem! Agora eu chego em casa e penso: tenho que escrever! Com o fim do meme, espero que continue com essa vontade! Não sei se escreverei todos os dias, mas espero não deixar este blog entregue as moscas novamente!
Pelo menos um post para falar como anda minha vida de magra(oi?), eu tenho que fazer toda semana. E ainda tenho que terminar de escrever sobre meus passeios na Europa. Então vamos que vamos!
Se você está chegando aqui agora, tem o post inicial do meme e o link direto para os 31 posts!
“Vim, vi, venci!”
P.S. Perceberam quantas vezes eu escrevi “tenho que”, mas não encarem como uma obrigação ruim, está se tornando uma obrigação boa como comer, dormir e twittar!
E a maçã?!?
Jul 30th
Eita que eu deixei um monte de gente enlouquecida no Twitter hoje, só por causa de uma maçã!
Eu adoro maçã, mas olha, é eu comer a fruta e não demora muito já estou com fome de novo, na mesma intensidade ou maior!
E todo mundo(ou quase) sente a mesma coisa!
Ai eu fiquei curiosa! Por que maçã dá fome?
É o seguinte, teoricamente(ainda não foi comprovado cientificamente), a gente gasta muito mais calorias para digerir uma maçã do que a quantidade de calorias que fruta possui. A maçã faz parte do grupo de alimentos classificados como de “calorias negativas”!
O que eu entendi que é esses alimentos não devem ser consumidos sozinhos, por isso, ficamos com fome. Acrescentar duas castanhas ao lanche que antes era só a maçã já diminuiria, e muito, a fome quase que imediata.
Mas, e a história de maçã como moderador de apetite?
Agora senta, que lá vem outra história! Brincadeira, é um estudo da Universidade da Pensilvânia, nos EUA, que diz que, se a gente ingerir uma maçã(ou uma outra fruta de baixa caloria) 15 minutos antes das refeições, isso vai fazer que a gente sinta mais rápido a sensação de saciedade na hora do almoço. As cobaias(humanas) do estudo economizaram, mais ou menos, 200 calorias.
Olha, vou testar esse estudo ai, porque eu só acredito vendo! Vou tirar a maçã do lanchinho, trocar por outra fruta, ou outra coisa e ver no que vai dar. Aguardem cenas dos próximos capítulos.
Dia 30 – O que eu quiser
Jul 30th
Bom, sei que isso vai ser um tema polêmico, mas olha, estou afim de falar sobre… então.. .aguenta aí!
Quando eu morrer…
Não, eu não penso em me matar, mas um dia irei morrer, como todo mundo, não é? E eu não sei quando vai ser, nem ninguém!
Não penso em escrever um post fúnebre, mas informativo, já que ainda não tenho bens para fazer um testamento!
Então:
Se eu tiver morte cerebral doem meus órgãos, tudo, até a pele!
Eu quero ser cremada, e joguem minhas cinzas na praia!
Não mandem coroas de flores, acho aquilo horrível, de péssimo mal gosto! Nem levem aquelas flores horrorosas de defunto, se for para levar flores, que sejam rosas, tá?
Não usem preto, adoro preto, mas acho muito tosco o povo todo de preto num velório/enterro!
Não cantem aquela música: “Segura na mão de Deus e vai!” – Eu não sei porque, mas eu tenho vontade de rir quando escuto essa música, e agora vocês já sabem, e se cantarem, vão rir também!
Nem desejem “Meus Pêsames!”, acho tão impessoal… fala que sente muito e tal, mas “meus pêsames” é de doer! Melhor não falar nada do que falar isso.
Doem minhas roupas e queimem minhas calcinhas!
Por favor, não coloquem “LUTO” no Orkut/Facebook/Msn ou similares que existirem na época!
E quem não chorar por mim eu venho puxar o pé de noite! Só digo isso! 
P.S. O meme vai até o dia 30, mas como o mês tem 31 dias, amanhã eu vou escrever outra coisa que eu quiser, tá?
Diário de uma magra – Semana 2
Jul 29th
Essa semana já fugiu completamente do meu cronograma, várias almoços e jantares no shopping, sem contar o fondue.
Mas o importante foi que passei o fim de semana com o namorado e amigos, comendo mais na rua do que em casa e não engordei. Um viva para mim! \o/
Consegui terminar a aula de spinning, mas essa semana eu só fiz uma vez, pois na terça não deu para ir a academia. Sábado vai ter um aulão lá, quero ir, espero ter forças.
O intestino está funcionando bem, obrigado!
Já comecei a sentir a calça folgar, peguei minhas medidas do final de maio e perdi 2 centímetros de quadril, 2 de cintura, 3 de busto, 1 de braço e nenhum de coxa(por mim o pernão pode ficar)!
Tenho uma coisa para confessar: Estou muitíssimo inclinada a largar a sibutramina e voltar para o Vigilante do Peso. É que estou com um medinho grande do meu cérebro, medo dele apitar: “come o quanto você aguentar, o remédio daqui a pouco vai fazer efeito e você para de comer”. Olha, aqui hoje sou só eu e a sibutramina! E tenho que fazer algo porque sozinha já percebi que não vai rolar! #SOFRO
Esperava, também, que o povo que comentou lá no primeiro post se animasse ou pelo menos me animasse! (Bel, até ia falar bem de você, pois sempre está aqui no blog, companheira da luta contra o peso e tal, mas perdeu ponto quando falou que ia jantar pão com leite condensando e eu ia comer salada de fruta, falo mermo! Guardo rancor, mentira, fiquei babando!)
Bom, vou pelo menos terminar a cartela, amadurecerei a idéia do VP, espero só que não fique podre!
Saldo da semana: – 700g
Total: -2,2kg
Descoberta que me deprime: Milho é um alimento rico em carboidrato. Como assim, minha gente!?! Um milhozinho tão inocente! Agora meu cuscuz na janta vai ter que ser algo raro… Magoei!
Descoberta que me alegra: Batata doce possui carboidrato “do bom”, não é de rápida digestão como os carboidratos simples. E fornece energia para antes ou depois da malhação. \o/
